7月22日は夏休み前最後の体育スクーリングでした。

種目はストレッチ！

 

体育の峯村先生の経歴を活かして

ヨガの姿勢なども交えながら、じっくりと身体の筋肉や関節をほぐしていきました～☆

 

球技などの動きの激しいスポーツが好きな人もいれば、

ストレッチのようにゆっくりとやさしく行えるスポーツの方が参加しやすい人もいます。

 

両方があって、自分に合わせた体育を選べるのも翔洋の良いところです(＾＾)